신뢰할 수 있는 수영의 비결은 구조화된 신체 자세를 취하는 데 있습니다. 물 보호는 실제로 하늘 보호보다 훨씬 더 큽니다. 신체가 실제로 올바른 방식으로 정렬되면 저항이 줄어들어 수영자가 훨씬 덜 주도적으로 물과 함께 미끄러질 수 있습니다.

수영은 우아하고 유동적으로 보일 수 있지만 스포츠중계 물을 제대로 탐색하려면 신체 동작에 대한 특정 명령이 필요합니다. 수영자는 근육 조직 팀을 통합하고 최적의 신체 자세를 유지하며 전문적인 호흡 절차를 수행해야 합니다. 신체와 물의 소통은 뚜렷한 보호 및 회복력 문제를 발생시키기 때문입니다.

호흡은 수영 자동 기계에서 또 다른 중요한 측면인데, 부적절한 호흡은 신체 위치와 리듬을 방해할 수 있기 때문입니다. 이 시간은 일관된 리듬을 유지하고 긴장을 최소화하며 수영자가 안정적인 신체 시스템 설치에 집중하도록 돕습니다.

수영 선수는 근육량 팀을 조화시키고, 이상적인 신체 설정을 유지하고, 전문적인 호흡 방법을 유지해야 합니다. 신체 시스템과 물과의 소통은 보호와 회복력에 어려움을 줍니다. 신뢰할 수 있는 수영의 비결은 구조화된 신체 설정을 달성하는 데 있습니다. 물 보호는 하늘 보호보다 훨씬 더 중요하기 때문입니다. 신체 시스템이 올바르게 곧게 펴지면 저항이 줄어들어 수영 선수가 훨씬 적은 노력으로 물 속을 미끄러지듯 이동할 수 있습니다.

자유형, 접영, 평영, 배영 등 모든 수영 동작에는 고유한 동작과 근육 참여가 필요하여 신체 시스템 자동 역학의 다양한 구성 요소에 스트레스를 줍니다. 배영에는 또한 펄럭이는 징이 있지만 수영 선수는 위로 향하는 데, 이는 균형과 위치를 유지하기 위해 강력한 기본 신뢰성이 필요합니다.